本「心と体をととのえる 玄米菜食ごはん」サイン付きで入荷しました。

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穂高養生園のキッチンスタッフ、鈴木愛の著書「心と体をととのえる 玄米菜食ごはん」です。鈴木愛がサインをしてお送りします。

毎日の食事を助けるスープとおかずのレシピがうつくしい写真と一緒にたっぷり掲載された１冊。穂高養生園のお食事が好きな人にはもちろん、これから心身をととのえるための食事作りを考える方におすすめします。

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